Testimonials

“Ik was een actieve powerlifter die 4x in de week in de gym stond. Terwijl ik merkte dat ik toch geen progressie maakte, ik had iemand nodig die een andere visie had op mijn lichaam.Rens wist wat ik nodig had, voordat ik het zelf zag. Hij zag de potentie in mij, hij had vertrouwen die ik zelf niet had.duidelijke communicatie, met professionaliteit . Maar ook wel lief in 2 blokken tijd heb ik 35 kg op mijn totaal gezet, en vele kilo’s volgen.de begeleiding is duidelijk, hij is streng omdat hij het beste in je naar boven wil halen. Het was voor mij een goede stok achter de deur om te doen wat ik moest doen. als jij klaar bent om de sterkste versie te worden van jezelf, dan kun je vertrouwen op Rens. Hij weet precies wat jij nodig hebt.”

In Oktober 2025 ben ik Rens tegen gekomen op een mock meet bij Bassies Halter club. Voor deze wedstrijd heb ik zonder begeleiding getraind. Tijdens het opwarmen raakte ik in gesprek met Rens en heeft hij mij bij de meet ondersteund. Hier merkte ik al snel dat het erg soepel verliep, naderhand hebben we nummers uitgewisseld en ben ik al snel gestart met de coaching. In het coaching proces verloopt de communicatie altijd soepel en snel. Samen met Rens heb ik toe gewerkt naar mijn eerste officiele wedstrijd, Northside Barbellcup Groningen. Hier zette ik een totaal van 600 kg: 220 kg squat, 150 kg bench press, 230 kg deadlift. Dit officiele totaal kon ik gebruiken voor de kwalificatie van het NK subjunioren. Na drie maanden trainen had ik op het NK subjunioren een totaal van 650kg 250 kg squat, 150kg kg bench press, 250 kg deadlift. Deze progressie heb ik samen met Rens kunnen maken, doordat ik goed begeleid werd, heldere trainingsschemas kreeg en en snel en duidelijke feedback ontving. Dit zorgt ervoor dat je goed weet hoe het ervoor staat en waar je nog aan moet werken. 

Kortom ik ervaar Rens als een topcoaching en raad hem dan ook zeker aan!

Ik ben begonnen met de coaching omdat ik graag één van de sterkste powerlifters van Nederland wil worden en wedstrijden wil gaan doen. Daarvoor had ik een coach nodig die mij kon helpen met een goed trainingsplan en mijn techniek. Ik heb voor Rens gekozen omdat ik vanaf het eerste contact een goed gevoel bij hem had.

Hij klonk enthousiast aan de telefoon en de coaching is ook gewoon relaxed en duidelijk. Wat ik het meest waardevol vind, zijn de techniekfeedback, de trainingsprogramma's en de begeleiding.

Hoewel ik nog geen nieuwe PR's heb gezet, merk ik wel dat mijn techniek steeds beter wordt en dat de gewichten steeds makkelijker aanvoelen."